成都京研风湿病医学研究院专家介绍早期诊断、规范、综合及个体化治疗是类风湿关节炎早期缓解的关键。类风湿关节炎是一种临床上常见的风湿病，以慢性、对称性、侵蚀性多关节炎为特征，反复未经控制的关节炎症可引起关节软骨和骨质破坏，最终导致关节畸形、功能丧失，并可累及全身各脏器如肺、心、胃肠道等，引起严重后果，极大地影响了患者的生活质量。下面请成都治疗风湿病最好的医院专家为您介绍类风湿关节炎的自我调理。
（1）均衡饮食：成都治疗风湿病最好的医院专家称由于疾病的消耗及使用免疫抑制剂抑制了正常的免疫功能，因此患者要均衡饮食，适当食用高蛋白、高维生素、高钙、高铁饮食，多食新鲜鱼类、青豆、豆腐及橄榄油等，改善自身营养状态，提高抗病能力。
（2）避免诱发类风湿关节炎加重的环境因素：保持适当的室内温度及湿度，避免潮湿及受凉。成都治疗风湿病最好的医院专家称避免感染及过度劳累，生活规律，以免加重关节症状。
（3）积极参与社会活动：成都治疗风湿病最好的医院专家称在关节炎症缓解期正常学习、工作、生活，积极参与社会活动，从家庭、朋友及工作中获得自我价值感及满足感。
（4）坚持功能锻炼：功能锻炼的目的是缓解疼痛、减少畸形，维持关节功能。尽可能在疾病的早期开始，持之以恒，循序渐进，使锻炼计划具有可操作性。锻炼以活动后2小时体力恢复或次日不感过度疲惫为宜。在关节疼痛、肿胀明显时避免过度活动，以免加重关节损伤。成都治疗风湿病最好的医院专家称进行关节伸展运动，避免肌肉萎缩。常进行踢腿、泡温泉、水中行走以锻炼关节功能，但要避免长时间上楼梯，登山等容易加重关节损伤的活动。
耐心。这个“耐心”包含两层面的意思：一是类风湿关节炎的治疗是一个长期的过程，即使疾病达到了临床缓解，仍需要长期服用某些药物尤其是慢作用抗风湿药以预防疾病复发。一是类风湿关节炎的“治本”药物慢作用抗风湿药起效缓慢，往往需要2-3个月才能看到明显效果。若患者缺乏耐心，急于求成，因为短期内病情改善不明显而过早停药或换药会适得其反。
信心：许多人将类风湿关节炎称为“不死的癌症”，这是片面的说法。虽然，类风湿关节炎是一种慢性疾病，不能痊愈，但是只要规范治疗，可以达到临床完全缓解。因此，患者要树立战胜疾病的信心。
成都治疗风湿病最好的医院专家称免疫疗法按照风湿病患者早期、中期、晚期等发病时期具体病情的不同，将该体系中的“免疫疗法”、美国Baxter（百特）净血疗法、免疫平衡疗法，进行科学联合，不仅能有效治好风湿、类风湿，还能为广大的患者朋友在治疗时省去一些不必要的花费。
疗法优势：
（1）、不开刀、不手术、不住院。避免了传统开刀手术带来的大创伤、易感染、难除根的弊端。
（2）、避免了吃药带来的副作用。避免了患者长期用药所造成的心脏、肾脏、肠胃等损伤出现。
（3）、直达病灶除病根，预防复发。直接清除炎性病原体，修复受损骨组织，提升免疫机能。
（4）、治疗更快捷、效果稳定持久。30分钟就可实现一次性治疗，防止了骨组织再次受破坏。
（5）、真正的“绿色”治疗方式。对关节周围正常组织无损伤，保持了整个关节功能的完整性。
温馨提示：类风湿性关节炎是一种慢性的免疫系统疾病，成都治疗风湿病最好的医院专家冯文明医生提醒患者，治疗类风湿性关节炎不要轻信特效药、偏方、祖传秘方等，应到风湿病专业治疗机构，科学、系统的检查并治疗。盲目用药会使病情加重。请患者科学诊疗！祝您早日康复。详情可点击这里，或者拨打健康热线：028-86770418和风湿专家直接交流病情，寻找最适合自己的方法。
